السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ، أحبائي طلاب أول متوسط الكرام نحن نعرف الدونات و نعلم أنها نوع من أنواع المعجنات ، و لكن لا ينصح بتناول كميات كبيرة منها ؛ لأنها ذات سعرات عالية ، و لكن ما هو السبب الذي جعل الدونات تحتوي على سعرات عالية ؟ هذا ما سنقدمه الأن في اجابة سؤال من كتاب التربية الأسرية ثالث متوسط الفصل الثاني .
يعد هذا الصنف (الدونات ) من المعجنات ذات السعرات العالية ، لماذا ؟
لأنه يحتوي على أعداد سعرات حرارية عالية لكل من الزيت الخاص بالتحمير و السكر المضاف الى العجين ثم المادة التي تضاف على الوجه الخارجي عند التقديم .