التمر هو ثمرة أشجار نخيل التمر وهو أحد الثمار الشهيرة بقيمتها الغذائية العالية وهي فاكهة صيفية تنتشر في الوطن العربي. وقد اعتمد العرب قديما في حياتهم اليومية عليها، والتمر تأخذ شكلا بيضاويا ويتفاوت مقاسها ما بين 20 إلى 60 مم طولا و 8 إلى 30 مم قطرا، فما هي فوائد التمر.
يسرنا في هذه المقالة ان نتقدم لكم بحل سؤال جديد من اسئلة كتاب التربية الاسرية للصف الاول متوسط الفصل الدراسي الثاني الوحدة الثانية الغذاء والتغذية، التمور، للتعرف من خلال الاجابة عليه على الفوائد الخاصة بالتمر.
سؤالنا هو: فوائد التمور:
1.يفيد في حالات الانيميا. عللي
2.يهدئ ويلين الطباع؛ لأنه يغذي الخلايا العصبية.
3.يقوي الرحم خاصة عند الولادة، وقد امر الله مريم في كتابه الكريم بأن تأكل الرطب. ما الآية الدالة على ذلك؟
4.يمنع ضرر السم والسحر فقد قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: “من تصبح بسبع تمرات عجوة لم يضره ذلك اليوم سم ولا سحر” رواه البخاري.
5.يقوي النظر ويغذي شبكية العين.
6.يحمي الجسم بمشيئة الله من امراض السرطان بسبب نسبة ما يحتويه من املاح المغنيسيوم.
7.يقوي العضلات المعوية، ويساعد في حالات الإمساك؛ لاحتوائه على الالياف.
حيث يمكننا اجمال الفوائد الخاصة بالتمور في النقاط التالية وهي كما نوضحها لكم ادناه:
1.وذلك بسبب فعاليته في علاج فقر الدم لاحتوائه على الحديد وفيتامين بي.
3.قال الله تعالى: “وهزي اليك بجذع النخلة تساقط عليك رطبا جنيا* فكلي واشربي وقري عينا فإما ترين من البشر أحدا فقولي إني نذرت للرحمن صوما فلن أكلم اليوم انسيا”